Massages - Bien être
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Massage « Suédois »
Le massage suédois est une technique polyvalente dont les bienfaits sont multiples. Il s’agit d’un massage complet du corps (dos, jambes ,ventre, bras, tête). Il est d’abord un massage qui tonifie et relaxe les muscles. Il favorise aussi la circulation sanguine et lymphatique ainsi que l’élimination des toxines. Le massage suédois permet de :
– Soulager la tension musculaire ou la douleur causée par une mauvaise posture
– Améliorer le tonus et la souplesse
– Favoriser la circulation sanguine et lymphatique
– Éliminer les toxines
– Détendre le corps comme l’esprit
Massage des pieds réflexologie thaïe
Le massage des pieds et du bas des jambes, jusqu’aux genoux. Les individus qui reçoivent une séance de massage thaï des pieds évoquent souvent une sensation de légèreté des pieds et des jambes, une très grande détente, ou même des états de lâcher prise profond. Cette détente peut avoir des effets bénéfiques sur la santé. Elle comporte généralement plus de 60 gestes de massage, tels que des gestes à vocation assouplissante et drainante pour le dessous, les côtés, et le dessus du pied, une stimulation de plus de 20 points de pression sous la plante du pied avec un bâtonnet en bois tourné, des gestes à vocation drainante sur la cheville et sur le bas de la jambe jusqu’au genou le long de 5 lignes d’énergie, des pressions sur des points situés le long de ces lignes, puis des mouvements de flexions et extensions symétriques sur les deux jambes.
Elle amène:
– Une profonde relaxation
– Atténue la tension nerveuse et les états de légère anxiété
– Stimule le processus naturel d’auto-guérison du corps
Massage énergétique japonais "SHIATSU"
La séance se pratique sur un patient tout habillé sur un tapie de massage puis le praticien effectue les pressions sur une série de points destinés à agir sur les organes défaillants ou les noeuds musculaires. Les shiatsu s’utilisent généralement en massage thérapeutique .
– Rétablir le système de défenses naturelles de l’organisme
– Revitaliser l’organisme
– Eliminer les tensions et le stress
– Favoriser la souplesse des muscles
– Soulager les douleurs musculaires et des articulations
Massage sportif
Ce massage comprend un éventail de manoeuvres comme le relâchement myofacial, les points gâchettes, le massage intramusculaire, les mobilisations passives, les étirements. Sur le plan physique, le massage élimine les tensions engendrées par le stress et soulage les douleurs musculaires et articulaires. Libérés de leurs tensions, les muscles gagnent en souplesse. De même, cette technique de massage stimule la circulation sanguine et lymphatique. Drainage lymphatique, on peut également utiliser le bandage adhésif thérapeutique (taping) en complément.
Massage anti-cellulite
Appelé également massage anti-capiton ou massage anti-peau d’orange, le massage anti-cellulite permet de corriger les aspects inesthétique de la peau. Il a pour objectif de diminuer le taux de cellules graisseuses contenues sous les tissus cutanés. Cette dissolution du tissu adipeux empêchera la cellulite de se former à la surface cutanée.
Massage du cou et du crâne
Une bonne santé est une harmonie du corps et de l’âme, une attitude positive et une absence de fatigue. Mais si l’approvisionnement en sang au cerveau est perturbé, la douleur, la lourdeur et le vertige se produisent. «Il y a un bruit dans ma tête», un bourdonnement dans mes oreilles. Pour résoudre le problème, le massage du cou et des cervicales sera utile.
– Améliore le flux sanguin vers la tête et le cou stimule un bon sommeil
– La somnolence excessive
– Normalise la pression sanguine
Massage aux pierres chaudes
Un massage aux pierres chaudes s’appuie sur une combinaison de pierres chauffées et de techniques de massage pour détendre les muscles tendus, soulager les douleurs et les raideurs et améliorer la circulation. Le traitement peut être utilisé pour les maux tels que différentes douleurs, les symptômes de l’arthrite et les maladies auto-immunes. La chaleur des pierres pénètre la peau afin de favoriser une bonne circulation sanguine, d’évacuer les toxines et de détendre les muscles plus en profondeur qu’avec un massage standard. Placer des pierres chauffées sur les points d’acupression peut aider à dégager les flux d’énergie et à promouvoir le processus de guérison du corps. Les personnes pratiquant les massages aux pierres chaudes peuvent également adapter le traitement aux préférences et besoins spécifiques du client.
Massage Lymphatique
Utilisé à des fins médicales ou esthétiques, le drainage lymphatique manuel est un massage qui vise à stimuler la circulation de la lymphe. Le drainage lymphatique manuel est une technique de massage doux destinée à stimuler la circulation de la lymphe et à détoxiquer l’organisme, tout en renforçant le système immunitaire. Il s’effectue avec les doigts et la paume des mains sur l’ensemble du corps, en suivant le sens de la circulation lymphatique et en variant la pression.
Massage du dos
Le dos est un bouclier pour tous les organes internes. Le massage du dos contribue à la récupération physiologique globale du corps et permet également d’apporter un soulagement émotionnel au patient, le massage sera donc utile dans les cas suivant :
– Mode de vie sédentaire
– Crampes musculaire
– Blocage du dos
– Diverses maladies névralgiques
